Tìm bạn tập gym cùng ở California Phan Xích Long q.Phu Nhuan Mình là Nam 34 tuổi, (trai thẳng), tìm bạn đàng hoàng cùng tập gym do mình đang bị dư thừa cân và sức khỏe khá kém. Tìm 1 bạn tập cùng cho có thêm động lực. Mình chú trọng ban đầu lấy lại sức bằng các môn: leo cầu thang, đi bộ, đạp xe, gập bung hông nhẹ, bơi và xông hơi. Sau mình sẽ tăng từ từ cường độ lên: chạy, leo cầu thang thời gian dài hơn, combo cơ bụng, tập cơ tạ nâng dần, boxing, bao cát và xã cơ bằng bơi lội lẫn xông hơi. Thời gian mình thì rãnh từ 9h sáng đến 6h chiều các ngày. Tính tình mình vui vẻ, không phân biệt độ tuổi, giới tính. Có thể nói được nhiều chuyện trong cuộc sống. Quan trọng có tinh thần tập luyên, dư dả thời gian, mình sẽ phân phối để 1 ngày đốt ban đầu 500 kcal lên đến sau 3 tháng là 3k kcal. Mình tập đều, săn chắc, dẻo dai chứ không chú trọng tăng cơ. Yêu cầu biết là hơi khó tìm được bạn có chung điều kiện như vậy nhưng cũng hy vọng. Duy. Trả lời trên đây sẽ hơi chậm.
Mình cần tìm bạn để chơi thể thao cùng minh rất yêu thích thể thao và chơi để vui và khỏe là chính, trình độ trung bình khá. Bạn nào có cùng sở thích thì liên hệ mình để lập nhóm chơi.mình ở q 10
Trình độ cầu lông Trung Bình, mình cần tìm nhóm hoặc bạn nào cùng chơi cầu lông ở khu vực quận 1 tối các ngày trong tuần, hoặc chiều thứ 7 hay cả ngày chủ nhật.
Mình có gói tập bao gồm gym, yoga và rumba 6 tháng từ tháng 7/2018. Có việc đột xuất nên mình k theo được. Bạn nào có nhu cầu mình pass lại. Phòng tập ở khuất duy tiến.
Mình ở phường 26 quận Bình Thạnh đối diện công viên Tầm Vu (giữa 2 chân cầu Bình Triệu và cầu Thanh Đa). Mình hay đi bộ tới 1 phòng tập trong hẻm cạnh nhà thờ ở gần đó. Mình mới tập liên tục gần 1 tháng thôi, cần tìm bạn tập cùng để đỡ tạ dùm. Thực sự mà nói là rất khó kết bạn và rất ngại nhờ hỗ trợ ở phòng tập. Lý do là đa phần mọi người ở phòng tập từ tập lâu năm đến mới tập đều mạnh ai người ấy tập vì không muốn bị làm phiền và bị mất thời gian. Mà mọi người đều biết là để tiến xa ở bộ môn này với các mức tạ nặng từ 30kg trở lên thì ta cần người hỗ trợ và chỉnh tư thế. Có vậy mới tránh bị chấn thương đồng thời vẫn phá vỡ được giới hạn bản thân để xây dựng cơ bắp được. Vậy nên, ai mà ở gần đó, mới tập và muốn tìm bạn tập để cùng hỗ trợ nhau thì có thể để lại tin nhắn cho mình. Chúng ta sẽ cùng đi tập ở đó và nếu muốn có thể cùng nhau ra công viên chạy bộ và tập xà. Rất vui được làm quen với tất cả mọi người, không phân biệt tuổi tác, trình độ, miễn là có đam mê chinh phục Gym để được khỏe và đẹp.
